Tác dụng của dầu massage body 01 Thư giãn giảm mệt mỏi Massage body với dầu massage Oleo giúp giảm mệt mỏi, thư giãn cơ thể và thoái mái tinh thần. 02 Tốt cho sức khỏe Kích thích hệ tuần hoàn, tăng cường lưu thông máu, lưu thông khí huyết. Thúc đẩy trạng thái cân bằng, giúp ổn định sức khỏe. 03 Dưỡng ẩm cho da Cùng với việc sử dụng thư giãn hiệu quả các loại tinh dầu có thể còn tốt hơn. Một massage toàn thân làm giảm mức độ căng thẳng ở hầu hết mọi người. Massage cũng có thể giúp kiểm soát hoặc giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm. Chuyển đổi tài liệu của bạn thành trang web mang tính tương tác, dễ dàng chia sẻ với giao diện tuyệt vời trên mọi thiết bị. Không có gì mới cho bạn Phiên bản 16.59. Trình soạn thảo cung cấp các đề xuất chính tả, ngữ pháp và tinh chỉnh khi bạn nhập thư. Tháng 3 Đặc điểm tinh dầu Oải Hương. Hoa oải hương (Lavandula angustifolia) là một loại thảo mộc lâu năm và là một thành viên của họ Lamiaceae có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và phát triển mạnh ở vùng khí hậu đại dương với địa hình khô, đá, cát.Loại này đã được trồng trên khắp thế giới vì thị trường 1. MASSASGE BODY TRỊ LIỆU LÀ GÌ? Massage body trị liệu là phương thức chăm sóc sức khỏe đơn giản và đem lại nhiều tác dụng tốt với cơ thể. Cụ thể hơn, hình thức massage này áp dụng nhiều động tác xoa bóp, ấn huyệt với lực đạo phù hợp và kết hợp với tinh dầu, muối, đá nóng hoặc thảo dược. Việc massage và kết hợp sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp nâng cao hiệu quả và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe: Giảm thiểu tình trạng chuột rút bắp chân thường gặp ở phụ nữ mang thai Giúp tinh thần thư giãn, vui vẻ, thai nhi phát triển tích cực Massage giúp lưu thông cải thiện tuần hoàn máu, giúp bà bầu ngủ ngon hơn Gỗ hồng là tinh dầu có thể làm đẹp da hiệu quả, với tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, giữ ẩm, tái tạo mô và tế bào, giúp da trẻ hóa nhanh chóng. Bạn có thể tạo các loại mặt nạ kết hợp giữa tinh dầu với dầu nền, để đắp lên da và chờ đợi kết quả tích cực 2. 74.947 lượt xem. Tinh dầu tràm là một sản phẩm thiên nhiên được rất nhiều người tin tưởng sử dụng do có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy tinh dầu tràm có tác dụng gì nổi bật? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này. App Vay Tiền. Sống khỏe cùng Kingsport Trang chủ Tin tức Sống khỏe cùng Kingsport 14/02/2023 1025 Liệu pháp massage tinh dầu được rất nhiều người yêu thích bởi những công dụng thiết thực đối với sức khỏe. Vậy thế nào là massage tinh dầu? Phương pháp này có lợi ích như thế nào? Cách áp dụng ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây. Massage tinh dầu rất được yêu thích 1. Massage tinh dầu là như thế nào? Massage tinh dầu là một liệu pháp quen thuộc với những ai quan tâm đến vấn đề chăm sóc sức khỏe. Khi tiến hành massage, chúng ta sẽ sử dụng các loại tinh dầu tốt cho sức khỏe như hoa hồng, gừng, oải hương….kết hợp với dầu oliu, jojoba, tinh dầu dừa….để thoa lên da. Dưới tác dụng của các loại dầu này cùng với các động tác massage, cơ thể sẽ trở nên thư thái, dễ chịu, khoan khoái hơn. So với massage thông thường, mát xa tinh dầu có nhiều công dụng hơn bởi chúng có tác động tích cực từ các loại tinh dầu. Chúng sẽ làm tăng nhiệt độ và truyền nhiệt đến khắp cơ thể, qua đó giảm đau nhức, mệt mỏi, căng thẳng một cách hiệu quả. Ngoài ra, mát xa với tinh dầu nếu được thực hiện đúng cách còn giúp cơ thể đào thải độc tố và giảm mỡ thừa. 2. Công dụng của massage tinh dầu đối với cơ thể Sự kết hợp của các động tác massage huyệt đạo và tinh dầu mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Tốt cho cơ và hệ xương khớp Lực bàn tay khi thực hiện các động tác massage kết hợp với các loại tinh dầu sẽ giúp các cơ bắp, gân cốt và hệ xương khớp được thư giãn. Chúng sẽ làm giảm tình trạng căng cơ, đồng thời kích thích dịch tiết ra để bôi trơn khớp, đồng thời giảm áp lực lên hệ xương. Nhờ vậy, máu sẽ lưu thông tốt hơn đến mọi cơ quan trong cơ thể và giúp hồi phục năng lượng. Massage tinh dầu giúp thư giãn cơ bắp Giúp tinh thần thư thái Mùi hương dễ chịu từ tinh dầu cùng với cảm giác dễ chịu khi được massage sẽ giúp chúng ta cảm thấy thư thái hơn. Ngoài ra, việc massage còn kích thích cơ thể tiết ra các loại hormone mang đến cảm giác vui vẻ. Nhờ vậy, chúng góp phần giảm căng thẳng, stress và giúp tâm trí thoải mái hơn. Massage tinh dầu làm đẹp da Các động tác xoa bóp, bấm huyệt cùng với tác động của các loại tinh dầu khi massage sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố. Qua đó, chúng giúp đẩy các chất dư thừa ra khỏi cơ thể và từ đó giúp làn da đẹp hơn. Không chỉ hồng hào, săn chắc, làn da còn mịn màng và rạng rỡ hơn trông thấy. Giúp giảm cân Bên cạnh những lợi ích thiết thực đối với sức khỏe, liệu pháp massage tinh dầu còn giúp tiêu hao mỡ thừa. Các động tác massage tác động tích cực tương tự như hoạt động tập thể dục, qua đó chúng giúp đốt cháy mỡ thừa và giúp cơ thể lấy lại vóc dáng thon gọn như mong muốn. Massage cũng giúp tiêu hao mỡ thừa 3. Những lưu ý cần biết khi massage tinh dầu Dù có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng để phương pháp này có thể phát huy hiệu quả một cách tốt nhất, chúng ta cần chú ý một số vấn đề sau Xông hơi trước khi mát xa Việc xông hơi trước khi mát xa giúp cho các lỗ chân lông được giãn nở. Nhờ đó, tinh dầu sẽ thẩm thấu tốt hơn vào làn da. Ngoài ra, điều này cũng sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả hơn. Chọn lựa kỹ loại tinh dầu để sử dụng Việc chọn đúng loại tinh dầu đóng một vai trò cực kỳ quan trọng đối với hiệu quả của việc massage. Do vậy, chúng ta cần chú ý chọn loại có thành phần thiên nhiên và chất lượng tốt. Ngoài ra, bạn cũng cần thử xem loại tinh dầu đó có phù hợp với bản thân hay không bằng cách thoa một lớp mỏng nên một vùng da và để khoảng 1h. Nếu không xuất hiện các triệu chứng mẩn ngứa hay khó chịu thì chúng ta có thể sử dụng. Ngoài ra, mọi người cũng cần hiểu rõ các đặc điểm của loại tinh dầu mà mình sử dụng bởi sẽ có loại nhạy cảm với ánh sáng, sau khi sử dụng chúng ta không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong 12 giờ. Những đối tượng không nên massage tinh dầu Những người đang sốt, viêm da cấp tính, phát ban, bị bỏng, thâm tím trên da… không nên massage. Ngoài ra, những ai đang mắc các căn bệnh như gãy xương, nhiễm trùng, suy giãn tĩnh mạch, hen suyễn, phụ nữ mang thai, bệnh tim mạch, động kinh… cũng không được thực hiện liệu pháp này. Phụ nữ mang thai không nên massage tinh dầu Không dùng tinh dầu nguyên chất để massage Để bảo đảm an toàn và hiệu quả massage, chúng ta cần pha trộn tinh dầu với các loại dầu thực vật hay sữa dưỡng thể. Tỷ lệ pha trộn này tùy thuộc vào mục đích massage. Hiện nay, trên thị trường có không ít loại tinh dầu không cần pha bởi nhà sản xuất đã pha sẵn. Những vị trí không được thoa tinh dầu massage Những vị trí như màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt là những vị trí không nên massage tinh dầu. Ngoài ra, chúng ta cũng không nên dùng dầu massage toàn thân để massage cho vùng mặt. Kết hợp với âm nhạc khi massage Trong suốt thời gian massage, chúng ta có thể nghe các bản nhạc nhẹ với âm thanh du dương. Điều đó sẽ giúp tăng cường hiệu quả thư giãn và giải tỏa tâm trạng. Đồng thời, bạn có thể sử dụng kết hợp các loại máy massage để chăm sóc sức khỏe tại nhà. Với những thông tin chi tiết về liệu pháp massage tinh dầu trên đây, hy vọng KingSport đã mang đến cho mọi người những kiến thức bổ ích. Liệu pháp này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và chúng ta có thể áp dụng thường xuyên để đạt được hiệu quả như ý muốn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng ghế massage toàn thân như một biện pháp thay thế tiện lợi và hữu ích. Các tin khác Massage Huyệt Đạo Là Gì? Cách Mát Xa Huyệt Đạo? Kinh Nghiệm Mua Máy Massage Chân Chất Lượng, Giá Tốt Review Máy Massage Chân Chất Lượng, Top 3 Tốt Nhất 5 Máy Massage Chân Cho Người Cao Tuổi Tốt Nhất 2023 Máy Massage Nhật Bản Giá Rẻ Hot Nhất 2023 Massage Mặt Có Tác Dụng Gì? Cách Massage Mặt Chuẩn? Cách Massage Mắt Giảm Nếp Nhăn Hiệu Quả Nhất 2023 TRAO QUÀ SỨC KHỎE - THAY NGÀN LỜI YÊU VỚI ƯU ĐÃI LÊN ĐẾN 44%++ Như thế nào là massage mặt đúng cách? Nếu sai ảnh hưởng gì tới sức khỏe? “Bỏ túi” cách massage mắt sau nếu không muốn mắc các bệnh lý nguy hiểm HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC Đội ngũ KingSport luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình 2. Tinh dầu xá xị giảm đau Khá nhiều thuốc giảm đau có sẵn trên thị trường hiện nay thường đi kèm với các tác dụng phụ khó chịu. Sẽ thật tuyệt vời nếu như tìm được một biện pháp tự nhiên mà cũng đầy hiệu quả. Và tinh dầu xá xị sẽ là câu trả lời dành cho bạn. Đặc tính giảm đau từ dầu giúp làm dịu tình trạng đau đầu, đau nửa đầu, bong gân hoặc thậm chí giảm cả sốt. 3. Khử trùng và sát khuẩn Tinh chất xá xị là một chất khử trùng hiệu quả, sẽ bảo vệ bạn khỏi vấn đề nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm, virus và ký sinh trùng trong lúc điều trị những tình trạng sức khỏe chẳng hạn như nhiễm trùng máu và uốn ván. Thêm vào đó, loại dầu này còn có mùi thơm dễ chịu và không làm kích ứng vùng da đang bị tổn hại. Do vậy, nếu chẳng may bị thương, bạn hãy thử thoa nhẹ một lớp tinh dầu lên trên nhé. Chiết xuất nhựa xá xị không chỉ giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi vết thương mà còn có tác dụng rất tốt để ngăn ngừa nhiễm trùng bên trong các cơ quan khác nhau của cơ thể như đường tiết niệu, bàng quang, ruột kết, thận và dạ dày. 4. Kích thích hoạt động bên trong Ngoài việc tăng cường lưu thông máu, các hoạt chất trong tinh dầu xá xị cũng còn thực hiện vô số hoạt động cần thiết cho cơ thể. Loại dầu này sẽ kích thích tiết nội tiết tố, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát dịch mật và nhiều chức năng khác. Bên cạnh đó, phản ứng nơ-ron cũng được tạo ra, cải thiện hô hấp, điều hòa lưu lượng máu kinh nguyệt. 5. Chống lại dấu hiệu lão hóa Tinh dầu xá xị có khả năng hỗ trợ quá trình chăm sóc và làm cho da trở nên săn chắc. Dầu sẽ trẻ hóa làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, đồng thời tăng tốc tái tạo tế bào, ngăn ngừa chảy sệ và làm cho quá trình lão hóa chậm dần. Bạn có thể giữ được nét trẻ trung mà không cần lo lắng quá nhiều đến các nếp nhăn. Khi được sử dụng chung với những sản phẩm dưỡng da hữu cơ khác, dầu xá xị sẽ hoạt động như một loại “thuốc bổ” đầy mạnh mẽ. 6. Tinh dầu xá xị giảm stress Khi công việc hoặc áp lực trong cuộc sống khiến bạn căng thẳng, hãy để tâm trí được nghỉ ngơi. Dầu xá xị có thể làm giảm lo lắng, làm dịu hệ thần kinh, nâng cao tâm trạng và đẩy lùi stress. Vào cuối ngày, hãy thêm 5 giọt chiết xuất tinh dầu vào bồn tắm của bạn và ngâm mình từ 10 – 15 phút. Hương thơm nhẹ nhàng cũng như những hoạt chất có lợi từ dầu sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều. 7. Giảm khó chịu ở dạ dày Nếu bạn vật lộn với các vấn đề tiêu hóa thì tinh dầu xá xị có thể phát huy tác dụng nhằm giảm bớt sự khó chịu, làm cho hoạt động tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn. Cách dùng cũng khá đơn giản, bạn hãy thêm 2 giọt dầu vào lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng bụng. Hy vọng bài viết đã giúp bạn khám phá được phần nào những thông tin thú vị xoay quanh dầu xá xị. Bên cạnh đó, loại dầu này còn được sử dụng trong công nghiệp sản xuất hóa mỹ phẩm gia dụng thông thường chẳng hạn như nước hoa, xà phòng, mỹ phẩm và thậm chí là cả ở thực phẩm, chẳng hạn như nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Phương Uyên/HELLO BACSI Chắc chắn bạn đã được trải nghiệm cảm giác người khác massage hay nói dễ hiểu là xoa bóp cho rồi? Và bạn thấy nó rất thoải mái đúng không? Hiện bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp bạn có những phút giây thư giãn, thoải mái đồng thời còn giúp bạn giảm đi sự đau đớn hay khó chịu ở cơ bắp, khớp, đầu? Bạn nghe nói đến tinh dầu massage có nguồn gốc thiên nhiên có thể giúp bạn. Nhưng bạn đang không biết Những ưu điểm nổi bật của phương pháp massage bằng tinh dầu? Tại sao nên sử dụng phương pháp này? Nên mua tinh dầu massage loại nào cho tốt? Mỗi loại có những ưu điểm gì nổi bật? Tinh dầu massage mặt nào tốt? Tinh dầu massage body hay tinh dầu massage toàn thân nào tốt? Có thể kết hợp các loại tinh dầu massage khác nhau để tăng tính hiệu quả không? Công thức kết hợp ra sao? Làm thế nào để sử dụng tinh dầu thiên nhiên cho việc xoa bóp? Bạn chưa biết tinh dầu thiên nhiên có thể làm được những gì? Nếu vậy hãy đọc ngay bài 11 Tác dụng của tinh dầu thiên nhiên bạn nên biết ngay bây giờ! Lưu ý Bài viết này chúng ta chỉ bàn đến tinh dầu thiên nhiên, những loại tinh dầu tổng hợp hoặc không có nguồn thiên nhiên sẽ không được nhắc đến. Mình cũng khuyên bạn chỉ nên sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất 100%. Vì chỉ có chúng mới đem lại hiệu quả thực sự! Mục lụcTại sao bạn nên sử dụng tinh dầu massage?5 loại tinh dầu massage tốt nhất hiện nay1. Tinh dầu oải hương2. Tinh dầu Trầm hương3. Tinh dầu phong lữ4. Tinh dầu bạc hà5. Tinh dầu khuynh diệpCách sử dụng tinh dầu để massagePha loãng tinh dầu với dung môi nào?Một số công thức kết hợp tinh dầu hiệu quảTinh dầu massage da mặt có tác dụng dưỡng ẩmTinh dầu massage tốt cho hô hấpTinh dầu massage toàn thânTinh dầu massage cho cơ bắp đau nhứcTinh dầu massage điều trị đau đầuTinh dầu massage giúp tiêu hóa tốtTinh dầu massage giúp trẻ hóa Tại sao bạn nên sử dụng tinh dầu massage? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của biện pháp massage đối với sức khỏe, một biện pháp có thể nói là rất “cổ xưa” Giảm căng thẳng Có lẽ đây là điều mà nhiều người cảm nhận rõ rệt nhất sau khi được massage. Hầu hết chúng ta đều cảm thấy thoải mái tinh thần, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng sau khi được xoa bóp đúng cách Ngủ tốt hơn Rõ ràng việc trút bỏ căng thẳng và stress sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon Tăng cường lưu thông tuần hoàn Giải độc Cái này nó giống như một điều thần kỳ vậy? Trong quá massage nếu được bấm huyệt đúng cách bạn có thể đào thải những chất độc ra khỏi cơ thể Làm đẹp da Việc xoa bóp da mặt đúng cách có thể giúp da mặt của bạn săn chắc, không bị chảy sệ Giảm đau đớn trong các bệnh như viêm khớp, đau lưng, đau cột sống cổ, đau dây thần kinh tọa, mỏi cơ… Đó là tác dụng của massage, vậy tinh dầu thiên nhiên đóng vai trò gì? Rất nhiều loại tinh dầu thiên nhiên có khả năng làm tăng tính hiệu quả của biện pháp xoa bóp. Nó giúp giảm căng thẳng, chống trầm cảm, chống viêm, chống lão hóa. Những lý do mình nêu bên trên chắc chắn đủ thuyết phục bạn mua tinh dầu massage về dùng rồi chứ? Dưới đây là một số loại tinh dầu massage được đánh giá là tốt nhất và được sử dụng phổ biến tại Việt Nam 1. Tinh dầu oải hương Nếu bạn hỏi mình trên thế giới người ta xếp ai là kẻ đứng đầu trong số các loại tinh dầu massage? Mình xin mạnh dạn trả lời với bạn rằng, đó chính là tinh dầu oải hương. Đây là một loại tinh dầu có mùi hương dễ chịu, thơm ngát và đầy sức hấp dẫn. Tin mình đi, bạn sẽ thực sự cảm thấy thoải mái và hài lòng khi ngửi được hương vị của nó! Tinh dầu oải hương có tác dụng Cải thiện tâm trạng, giảm lo lắng, giảm chứng đau nửa đầu, cải thiện giấc ngủ, chăm sóc da và tóc. Đồng thời nó còn giúp chữa lành vết thương trên da, giảm triệu chứng của tiểu đường, chống lại quá trình oxy hóa. Giá và địa chỉ bán 2. Tinh dầu Trầm hương Tinh dầu trầm hương là một loại tinh dầu “quý tộc” vì nó thực sự rất quý giá. Và tất nhiên tác dụng của nó cũng rất tuyệt vời, nổi bật nhất chính là khả năng Giảm căng thẳng, giảm cảm xúc tiêu cực, giảm đau, chống viêm, điều trị các bệnh đường hô hấp trên, chăm sóc da giảm mụn trứng cá, giảm nếp nhăn, giảm vết chân chim, làm dịu da. Ngoài ra nó còn giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư, tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại tinh dầu massage cao cấp giúp bạn tận hưởng một sự sang trọng và đẳng cấp hãy chọn tinh dầu trầm hương! Giá và địa chỉ bán 3. Tinh dầu phong lữ Có lẽ loại tinh dầu này không được phổ biến tại Việt Nam cho lắm. Tuy nhiên, tác dụng của nó lại rất tuyệt vời đặc biệt những tác dụng này rất phù hợp với mục đích để xoa bóp. Cụ thể tinh dầu phong lữ có tác dụng Giảm lo lắng, giảm trầm cảm, giảm đau cơ, ngăn chặn nhiễm trùng hô hấp, chống viêm, chống lại các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Đặc biệt tinh dầu phong lữ còn có tác dụng xua đuổi côn trùng, nên bạn có thể yên tâm không sợ bị muỗi đốt khi đã được massage toàn thân bằng loại tinh dầu này. Giá và địa chỉ bán 4. Tinh dầu bạc hà Loại tinh dầu này được những vận động viên, người chơi thể thao sử dụng nhiều nhờ khả năng giảm đau cơ, khớp, tăng cường năng lượng cũng như hiệu suất làm việc của nó. Bên cạnh đó tinh dầu bạc hà cũng có tác dụng Làm giảm dị ứng theo mùa, làm đẹp da, kích thích tóc phát triển, cải thiện triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp trên, giúp hơi thở thơm mát, tăng cường sức khỏe răng miệng. Nói chung tinh dầu bạc hà là một loại tinh dầu rất linh hoạt, có nhiều tác dụng tuyệt vời và nổi bật nhất chính là khả năng giảm đau cơ và khớp. Chính vì vậy nếu bạn đang bị đau tại cơ, khớp hãy thử xoa bóp bằng tinh dầu bạc hà. Giá và địa chỉ bán 5. Tinh dầu khuynh diệp Tinh dầu khuynh diệp hay tinh dầu bạch đàn có khả năng làm giảm viêm, giảm đau, giảm sưng tấy rất hiệu quả. Bạn có thể xoa bóp tinh dầu khuynh diệp tại chỗ để điều trị các chứng đau tại cơ và khớp. Bên cạnh đó nó còn giúp chăm sóc vết thương trên da, chống nhiễm trùng, điều trị dị ứng theo mùa, điều trị các bệnh đường hô hấp. Thậm chí nó còn giúp xua đuổi chuột nữa! Giá và địa chỉ bán Cách sử dụng tinh dầu để massage Cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên để xoa bóp thực ra không hề phức tạp! Bạn chỉ cần pha loãng nó theo đúng tỷ lệ rồi cho ra tay sau đó xoa đều 2 tay vào nhau và massage theo đúng quy trình. Bạn nên nhớ rằng khi massage cho từng bộ phận khác nhau sẽ có những quy tắc khác nhau vì vậy hãy tìm hiểu kỹ cả điều này nữa. Theo nhiều khuyến cáo, tinh dầu thiên nhiên nguyên chất nên được pha loãng 2% trước massage để đảm bảo tính hiệu quả cao nhất. Lúc này với chai 1 oz khoảng ml bạn sẽ cần cho khoảng 10 – 12 giọt tinh dầu. Với chai 2 oz bạn sẽ cần khoảng 20 – 24 giọt tinh dầu. Nếu dùng để xoa bóp cho trẻ em từ 5 đến 12 tuổi, người có làn da nhạy cảm, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú hãy pha loãng với tỷ lệ 1%. Lúc này với chai 1 oz bạn sẽ cần 5 – 6 giọt tinh dầu. Pha loãng tinh dầu với dung môi nào? Để tăng khả năng thẩm thấu vào da của tinh dầu từ đó giúp nâng cao hiệu quả điều trị bạn nên chọn những loại dầu dẫn hay dung môi sau Dầu dừa Dầu Jojoba Dầu hạnh nhân Dầu hạt cải Dầu argan Dầu hạt nho Trong đó, dầu dừa là loại được sử dụng phổ biến nhất tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Một số công thức kết hợp tinh dầu hiệu quả Tinh dầu massage da mặt có tác dụng dưỡng ẩm 12 giọt tinh dầu hoa oải hương 4 giọt tinh dầu hoa cúc La Mã 4 giọt tinh dầu Myrrh 1/4 chén dầu dừa hoặc dầu dẫn khác Tinh dầu massage tốt cho hô hấp 12 giọt tinh dầu trầm hương 4 giọt tinh dầu khuynh diệp 4 giọt tinh dầu hoa oải hương 1/4 chén tinh dầu dầu dừa nguyên chất Dùng nó để xoa bóp vùng ngực khi bạn bị các vấn đề về hô hấp Tinh dầu massage toàn thân 8 giọt tinh dầu trầm hương 8 giọt tinh dầu bưởi 4 giọt tinh dầu gừng 1/4 chén dầu dừa tốt nhất là dầu hạt nho Tinh dầu massage cho cơ bắp đau nhức 8 giọt tinh dầu bạch đậu khấu 8 giọt tinh dầu hoa oải hương 8 giọt tinh dầu hương thảo 1/4 chén dầu dừa hoặc dầu dẫn Tinh dầu massage điều trị đau đầu 8 giọt tinh dầu xá xị 8 giọt tinh dầu hoa oải hương 8 giọt tinh dầu trầm hương 1/4 chén tinh dầu dừa hoặc dầu dẫn khác Xoa bóp vào vùng vai gáy hoặc thái dương khi thấy đau đầu Tinh dầu massage giúp tiêu hóa tốt 8 giọt tinh dầu xá xị 8 giọt tinh dầu hoa oải hương 4 giọt tinh dầu cây thì là 1/4 chén dầu dừa hoặc dầu mang khác Xoa bóp vùng bụng theo chiều kim đồng hồ khi bạn thấy có vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Tinh dầu massage giúp trẻ hóa 8 giọt tinh dầu Bergamot 8 giọt tinh dầu chanh 4 giọt tinh dầu xá xị 1/4 chén dầu Jojoba hoặc dầu dẫn khác Xoa bóp hỗn hợp vào vùng cánh tay, cổ ngực hoặc toàn thân để làm chậm quá trình lão hóa. Trên đây là những chia sẻ của mình về tinh dầu massage mà mình tổng hợp được, mong rằng các chia sẻ này có ích với bạn. Chúc bạn chọn được một loại tinh dầu ưng ý và sử dụng chúng hiệu quả, an toàn! Massage body là một phương pháp làm đẹp rất phổ biến hiện nay. Massage body không chỉ kích thích da bạn, mà còn tác động lên hệ thần kinh, do đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu dưới da, giúp da bạn tăng độ săn chắc và đem lại hiệu quả thư giãn, giảm stress tốt nhất. Hãy mua sản phẩm này Một số nghiên cứu y học cho thấy, massage body trị liệu kết hợp với tinh dầu có khả năng giải quyết nhiều triệu chứng khó chịu như - Thư giãn, giảm stress - Cải thiện lưu thong máu - Dưỡng da, ngăn chặn lão hóa sớm - Ngủ ngon hơn - Thanh lọc độc tố và chất dư thừa trong cơ thể - Giảm bớt đau nhức toàn thân Hướng dẫn sử dụng - Cho một lượng vừa đủ tinh dầu vào long bàn tay, sát hai tay vào nhau rồi nhẹ nhàng tiếp xúc với cơ thể để tinh dầu thẩm thấu vào da. - Bạn có thể tự pha chế dầu massage tại nhà theo công thức trộn tinh dầu nguyên chất với dầu dẫn, dầu nền hoặc trộn chung với sữa dưỡng thể theo tỷ lệ phụ thuộc vào loại tinh dầu và điều trị . Sau đó dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng lên cơ thể cho tinh dầu thấm sâu vào da. - Những thao tác massage body nhẹ nhàng sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu vào sâu trong da. Lưu ý - Không massage body cho người đang mắc các chứng sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban, mụn mủ, chảy máu, thâm tím da, giãn tĩnh mạch, gãy xương, nhiễm trùng… - Không sử dụng tinh dầu nguyên chất để massage, mà phải pha trộn với dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Tỷ lệ pha trộn phụ thuộc vào loại tinh dầu và mục đích điều trị. Thông thường là pha 15 giọt tinh dầu với 50ml dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Nếu trên bao bì có ghi “dùng để massage” và không hướng dẫn pha loãng thì sản phẩm đã được pha chế sẵn rồi. Đa số sản phẩm trên thị trường thuộc loại này. - Một số loại tinh dầu có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm. Trước khi massage, nên thoa một ít tinh dầu đã pha trộn vào lòng bàn tay hoặc chỗ gấp của khuỷu tay. Trong khoảng một giờ, nếu không thấy xuất hiện các nốt đỏ hoặc cảm giác đau rát như kim châm thì có thể sử dụng loại tinh dầu này. - Không được thoa tinh dầu massage body lên màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt. LIÊN HỆ ĐẶT HÀNG - Cơ sở 1 34 Lạc Trung, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Hotline 0972 168 805 - Cơ sở 2 285 Đê La Thành, Đống Đa, Hà Nội - Hotline Bài viết liên quan Bảo quản DẦU DỪA đúng cách bạn đã biết ??? SỬ DỤNG dầu dừa đã lâu nhưng mọi người đã biết cách BẢO QUẢN dầu dừa sao cho đúng chưa nào❓❓❓ Cùng lắng nghe Tinh dầu 100 hôm nay chia sẻ đến mọi người những điều hữu ích... Mua dầu massage ở đâu tốt? được nhiều người quan tâm bởi đây là sản phẩm liên quan đến sức khỏe và và trình trị liệu. Bạn có thể dễ dàng mua tinh dầu massage ở nhiều cửa hàng hóa chất và mỹ phẩm hay các cửa hàng online. Hãy cùng Tinh dầu Thiên Nhiên Mangala tìm hiểu về chất lượng cũng như một vài địa chỉ uy tín bán dầu massage tại Đà Nẵng. Dầu massage Đà Nẵng – công dụng giúp giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi Lợi ích khi dùng Dầu Massage? Dầu masaage được dùng để tạo độ trơn cùng với các động tác massage cùng với một số dụng cụ đá nóng, túi chườm, gậy… Trong dầu massage có các loại khoáng chất và vitamin bổ sung dưỡng chất cho da. Cùng với các động tác massage, các dầu nền thẩm thấu sâu hơn vào các vùng cơ thể và tác động tốt cho da và cơ. Bên cạnh đó, mỗi loại tinh dầu thiên nhiên đều có tính dược lý trị liệu riêng. Các hoạt chất có trong tinh dầu hỗ trợ tốt cho một số bệnh cơ thể Giảm đau xương khớp, đau cơ, cải thiện chứng nhức mỏi. Lưu thông máu, khí huyết Chữa bệnh mất ngủ, khó ngủ Hỗ trợ giảm cân Trị một số bệnh về da mụn, chàm… Giảm căng thẳng, stress Thư giãn cơ thể. Dầu massage tốt là loại dầu khi sử dụng có được những lợi ích trên. Chọn dầu không tốt chỉ có được một tác dụng là bôi trơn và các lợi ích trị liệu cơ thể không được phát huy. Tinh dầu Massage Đà Nẵng – Nơi được nhiều du khách tìm đến Một số nơi bán dầu massage tại Đà Nẵng uy tín Tinh dầu Thiên Nhiên Mangala là thương hiệu chuyên sản xuất và kinh doanh các sản phẩm tinh dầu lâu năm có trụ sở tại thành phố Đà Nẵng. Hệ thống công ty có cửa hàng nhiều nơi trên toàn quốc. Sản phẩm dầu massage của tinh dầu Mangala có nhiều loại Dầu massage thư giãn body chai nhỏ 50ml – 100ml dùng cá nhân tại nhà Dầu massge body loại can 1 lít, 2 lít, 5 lít dùng cho spa. Sản phẩm có nhiều loại, nhiều mùi với những giá trị trị liệu khác nhau. Đặt hàng theo nhu cầu riêng của quý khách. Để tìm hiểu thêm về các loại Dầu massage tại Đà Nẵng và giá của mỗi loại, Quý khách hàng tại Đà Nẵng có thể liên hệ các địa chỉ Tinh dầu massage body tại Đà Nẵng có thương hiệu như Tinh dầu Thiên Nhiên Mangala là nhà sản xuất uy tín, chất lượng hàng đầu các loại dầu massage theo thông tin sau Showroom Tinh Dầu Thiên Nhiên Mangala Địa chỉ 316 Ông Ích Khiêm, Phường Tân Chính, Quận Thanh Khê, Tp Đà Nẵng Điện thoại/Zalo Google maps Showroom Trầm hương Phúc Linh tại Đà Nẵng Cửa hàng Tinh Dầu Mangala tại Chợ Hàn Đà Nẵng Địa chỉ Kios 10-11 mặt tiền Chợ Hàn, đường Nguyễn Thái Học, TP Đà Nẵng Điện thoại/Zalo Google maps Trầm hương Phúc Linh tại Chợ Hàn Đà Nẵng Cửa hàng Tinh Dầu Mangala – siêu thị Vinmart tại Tầng 2 – TTTM Vincom Đà Nẵng Địa chỉ Tầng 2- 910A Ngô Quyền, Quận Sơn Trà, Tp Đà Nẵng Điện thoại/Zalo Google maps Cửa hàng Vinmart siêu thị Vincom Đà Nẵng Các kênh Online khi mua dầu massage tại Đà Nẵng Ngoài ra, Quý Khách hang có thể mua Dầu massage tại Đà Nẵng qua website là trang web uy tin bán hàng trên toàn quốc . Nếu như Quý Khách hàng có nhu cầu mở đại lý hoặc mua số lượng lớn về kinh doanh thì có thể liên hệ qua số zalo 0931558228 Trường hợp không đến được cửa hàng trực tiếp, bạn có thể mua sản phẩm qua các cửa hàng kênh Online và các Sàn TMĐT sau Website Fanpgae Tinh Dầu Thiên Nhiên Mangala Shopee Trầm hương Phúc Linh – Shopee Tiki Tinh Dầu Thiên Nhiên Mangala – Tiki Lazada Tinh Dầu Thiên Nhiên – Lazada Hình thức giao hàng và lưu ý khi mua hàng Có hai hình thức Giao hàng COD hình thức giao hàng và thu hộ tiền áp dụng cho khách muốn thanh toán sau khi nhận được hàng. Hình thức thanh toán này khách hàng chịu mất thêm phí nhận tiền thu hộ. Phí này được tính trên số tiền thu hộ từ đồng đến tương ứng với số tiền hàng thu hộ. Giao hàng trực tiếp áp dụng cho khách hàng chuyển tiền qua hệ thống chuyển tiền của công ty, khách hàng không mất thêm phí thu hộ. Lưu ý Khách được miễn phí ship áp dụng đối với đơn hàng >= đồng đơn hàng giao trong nội thành >= đồng đối với đơn hàng ngoại tỉnh Áp dụng đối với đơn hàng khách mua lẻ và có khối lượng < 1kg. Xem thêm Chính sách đổi trả hàng hoá Xem thêm bài Mua Tinh Dầu Massage ở đâu ? Chúc các bạn sẽ chọn được địa điểm mua dầu massage tại đà nẵng uy tín chất lượng Liệu pháp trị liệu sức khỏe và hồi phục và tái tạo năng lượng cho cơ thể bằng các phương pháp massage có nhiều tác dụng và không khó để thực hiện. Các động tác massage có thể được thực hiện tại các cơ sở chuyên nghiệp cùng với một loại dầu chuyên dụng cùng với giá trị thư giãn. Loại Dầu massage thư giãn là gì và nó có tác dụng trong một liệu trình massage như thế nào? Dầu Massage Thư Giãn có những loại nào? Dầu Massage thư giãn là gì? Dầu Masage là hỗn hợp dầu có độ nhớt trơn với hai thành phần cơ bản là dầu nền và thành phần tạo hương. Loại dầu tạo sự trơn mượt và hỗ trợ các động tác massage trên cơ thể giúp dễ thực hiện thao tác trong liệu trình. Ngoài công dụng tạo độ mềm mướt cho động tác động và ấn huyệt trị liệu, dầu mát xa với mùi hương thơm giúp thư giãn và phát huy được nhiều tác dụng khác cho cơ thể. Loại dầu hỗ trợ các thao tác massage để thao tác và tạo được giá trị thư giãn cho tinh thần Phân Loại Dầu Mát xa Phân loại theo công năng Dầu massage thư giãn dùng theo hai mục đích dầu massage thư giãn cho mặt và dầu massage thư giãn body toàn thân. Dầu mát xa được phân loại theo công năng sử dụng ngoài trị liệu cho sức khỏe còn để tạo hương thơm thư giãn dễ chịu. Phân loại theo mùi hương Trên thị trường hiện nay, việc phân loại dầu mát xa thường dựa trên mùi hương của dầu. Phân loại theo cách này, dầu được đọc tên theo mùi hương được phối vào dầu massage thư giãn. Các loại dầu massage hiện nay có nhiều loại phổ biến như sau Dầu Massage Cam Dầu Massage Sả Chanh Dầu Massage Bạc Hà Dầu Massage Hoa Lài Dầu Massage Hoa Hồng Dầu Massage Hoa Oải Hương Dầu Massage Ngọc Lan Tây Dầu Massage Hỗn Hợp…. Phân Loại theo dung tích dầu sử dụng Tùy vào nhu cầu sử dụng, dầu massage thư giãn thường dùng cho cá nhân gia đình hoặc dùng cho các cơ sở, các trung tâm spa chuyên nghiệp. Sử dụng theo mục đích cá nhân thường mua theo chai nhỏ chai 50 ml – 100ml. Sử dụng cho các trung tâm spa chuyên nghiệp được các cơ sở mua với số lượng nhiều dầu 1lit, dầu 2 lít, dầu 5 lít. Thông thường bạn mua nhiều sẽ được ưu đãi về giá hơn mua các chai nhỏ dùng cho mục đích cá nhân. Dầu Massage thư giãn mua dùng cá nhân không nên mua nhiều nếu không sử dụng thường xuyên vì bảo quản không tốt Dầu Massage Thư Giãn có lợi ích gì? Dễ thực hiện thao tác Nhờ có dàu massage, các động tác xoa bóp, vuốt và ấn huyệt dễ thực hiện do tạo được độ trơn mượt. Nếu không có dầu, các thao tác này rất khó để thực hiện. Nhờ có dàu massage, các động tác xoa bóp, vuốt và ấn huyệt dễ thực hiện do tạo được độ trơn mượt Tạo sự thư giãn, giảm mệt mỏi Các động tác masage trên cơ thể giảm được chứng đau cơ, các bài massage chữa được các bệnh cơ xương khớp và giúp cơ thể giảm mệt mỏi. Các động tác này được hỗ trợ bởi loại dầu masage lại có thêm mùi hương thơm dịu nhẹ, dễ chịu càng làm tăng thêm tính relax, thư giãn cho cơ thể. Hương thơm dịu nhẹ được phối trong dầu giúp cơ thể thư giãn, giảm mệt mỏi Trong một số loại tinh dầu có chứa các thành phần có tính thư giãn nên chữa trị được chứng căng thẳng, stress cho cơ thể. Trị liệu cơ thể và tinh thần Massage trị liệu để chữa một số bệnh nhất là các bệnh cơ xương khớp đòi hỏi kỹ thuật viên tại các cơ sở có đúng chuyên môn được gọi là phương pháp phục hồi chức năng, trị liệu. Dầu Massage thư giãn có các thành phần phù hợp được các nhà sản xuất đưa vào để hỗ trợ cho quá trình điều trị. Loại dầu phù hợp, chuyên dụng phối hợp cùng các động tác massage để chữa trị bệnh rất Chăm sóc da Dàu nền có nguồn gốc hữu cơ dầu dừa, dầu oliu, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân…tạo độ trơn mướt hỗ trợ các thao tác. Các loại dầu này chứa các vitamin bổ sung chất dinh dưỡng, tạo độ ẩm trên da từ đó cải thiện được tình trạng thô ráp, khô sần da. Tinh Dầu Massage Thư giãn khi mua cần lưu ý điều gì? Dầu Massage thư giãn có tác dụng thư giãn khi được phối từ các thành phần Dầu Nền có nguồn gốc từ dầu hữu cơ, không phải từ nguồn dầu công nghiệp parafin. Loại dầu thiên nhiên có độ mềm mịn, dễ thẩm thấu vào da và không gây bếch dính, nhờn rít để lại trên da. Mùi hương được phối từ loại tinh dầu thiên nhiên có hương thơm thư giãn, dịu nhẹ và những giá trị trị liệu cho cơ thể. Trong thành phần tinh dầu có các hoạt chất giúp ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh làm thư giãn đầu óc, giảm được những căng thẳng, stress khiến tinh thần thư giãn, đàu óc dễ chịu. Hương liệu tổng hợp ngoài hương thơm ra không có bất kỳ giá trị chăm sóc sức khỏe. Ngoài ra, mùi hương của hương liệu lại mạnh nếu dùng loại chất lượng kém dễ gây đau đầu khó chịu. Dầu có nguồn gốc hữu cơ thiên nhiên từ dầu nền đến thành phần tạo hương mới có nhiều tác dụng cho cơ thể Cách sử dụng dầu Massage thư giãn? Trước khi sử dụng dầu mát xa trên cơ thể cho toàn bộ liệu trình, bạn cần thử thoa một ít lên vùng nhỏ của da để thử độ kích ứng dầu trên da. Khi nhận thấy da nổi mẫn ngứa, đỏ thì ngưng dùng dầu. Thông thường các loại dầu mát xa có nguồn gốc hữu cơ thiên nhiên ít bị dị ứng hơn loại dầu có thành phần hóa chất công nghiệp. Các bước thực hiện Massage Bước 1 Trước khi massage, bạn có thể xông hơi khô hoặc nước để tăng thêm hiệu quả cho quá trình massage. Bước 2 Cho ít dầu và thoa lên một vùng nhỏ của bộ phận cơ thể để thử độ kích ứng da. Nếu an toàn, thực hiện lần lượt các động tác massage vào các bộ phận lưng, vai, chân, tay và đầu và toàn thân. Bước 3 Nghỉ ngơi vài phút trước khi dậy. Bước 4 Vệ sinh trên da Nếu bạn dùng loại dầu tốt có độ thẩm thấu cao, dầu tạo được dưỡng da và bạn có thể để nguyên trên da nếu không gây khó chịu. Nếu dùng loại dầu công nghiệp bạn cần dùng khăn ướt đã khô nước, ấm lâu khô cho khách vì loại dầu này gây độ bếch dính, nhờn rít khó chịu. Bước 5 Đậy kỹ chai lọ đựng dầu mát xa để bảo quản, tránh sự đổ vỡ và thất thoát lượng tinh dầu dễ bay hơi có trong dầu. Các động tác massage bạn có thể thực hiện 1 – 2 lần/tuần. Cách bảo quản Dầu Massage thư giãn Dầu Mát xa phải được đậy kín nắp không để hở, tránh đổ vỡ. Mua dầu với lượng dùng vừa phải, không nên mua trữ dầu quá nhiều bởi việc để lâu dầu sẽ không tốt, dễ gây hỏng dầu. Tránh xa tầm tay trẻ em. Tránh để dầu tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng và ánh nắng mặt trời. Lời kết Bài viết trên có nhiều kiến thức về loại dầu massage, hi vọng có những kiến thức cần thiết cho bạn. Khi có nhu cầu tư vấn hoặc mua hàng, bạn liên hệ thông tin sau Công ty TNHH Sản Xuất Thương mại Và Dịch Vụ Châu Thông Hotline Website Facebook Tình dầu Thiên Nhiên Mangala Dầu Massage - Những bài viết hữu ích

massage tinh dầu có tác dụng gì